15 fatos sobre o retinol que você provavelmente não sabia

Jordan Samuel Skin

Existe algum ingrediente mais exagerado, amado, temido ou incompreendido do que o retinol? O poderoso derivado da vitamina A está agora mais acessível do que nunca, graças aos novos lançamentos de venda livre, como o creme de retinol Drunk Elephant A-Passioni e o óleo de retinol de algas Mara Beauty. Mas, como de costume, esse aumento na popularidade desencadeou uma enxurrada de boatos. A pele sensível não aguenta retinol! Não deve ser misturado com AHAs! Afina a sua pele! Para separar os rumores da realidade, o Relatório Zoe consultou dermatologistas e descobriu os fatos sobre retinol que você pode ter contornado.

'Retinol pode ser benéfico para condições inflamatórias, como acne e vermelhidão, ou para sinais de pele madura, como linhas e rugas,' Dr. Neil Sadick, um dermatologista na Sadick Dermatology, em Nova York, diz ao The Zoe Report. 'Também é útil para prevenir os sinais de envelhecimento, estimulando a produção de colágeno.' Me inscreva, certo?

Não tão rápido. O retinol é famoso por causar irritação para muitos que o usam, uma vez que ele basicamente treina novamente as células de sua pele para que se recuperem mais rapidamente. Há uma 'curva de aprendizado' para a pele durante as primeiras semanas de uso, que normalmente se apresenta como pele seca, vermelhidão, descamaçãoe inflamação geral.



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Apesar dos efeitos colaterais, os dermatologistas afirmam que todos podem se beneficiar com uma dose de retinol - sim, mesmo aqueles com pele sensível. No entanto, neste caso, o que você realmente não sabe pode machucar você. Continue lendo para descobrir literalmente tudo o que você precisa saber sobre o retinol - desde como incorporá-lo em sua rotina de cuidados com a pele até erros comuns a evitar - para contornar os efeitos colaterais.

1. Como o retinol atua no combate às rugas

“O retinol é considerado pelos dermatologistas como o ingrediente de rejuvenescimento cosmecêutico mais eficaz, ”Dr. Craig Kraffert, um dermatologista credenciado, disse ao The Zoe Report. “Os benefícios são comprovados cientificamente por meio de estudos rigorosos e incluem a melhoria das condições associadas ao envelhecimento cronológico, como rugas e linhas de expressão. Altera o comportamento das células epidérmicas e dérmicas envelhecidas para que ajam de maneira mais jovem, ao mesmo tempo que preserva e melhora a rede de vasos sanguíneos de suporte da pele. ”

2. Você não precisa esperar até ter rugas para usá-lo

“É erroneamente pensado que os produtos de retinol devem ser reservados até que as rugas já tenham se desenvolvido, mas isso não é verdade”, diz o Dr. Kraffert. “É totalmente apropriado para pessoas na faixa dos 20 anos incorporar retinol em um regime de cuidados com a pele anti-envelhecimento”.

3. Tratamentos de força com receita podem ser uma opção melhor para combater a acne

Embora o retinol OTC seja ideal para tratar e prevenir os sinais de envelhecimento, os dermatologistas dizem que aqueles que buscam eliminar a acne podem querer uma dose prescrita. 'Versões de venda livre são usadas principalmente para benefícios anti-envelhecimento,' Dr. Joshua desenhista de Dermatologia desenhista diz The Zoe Report. 'Mas retinoides de alta prescrição, como a tretinoína, têm sido usados ​​há décadas para tratar a acne. ' Se você deseja menos fugas, converse com seu dermatologista antes de encher o carrinho da Sephora.

4. Mesmo o Retinol OTC pode causar irritação

“O retinol tem um conjunto muito diverso de efeitos biológicos, os principais na pele são a redução da inflamação e a estimulação da produção de colágeno”, diz o Dr. Sadick. Dito isso, ele também tem alguns efeitos não tão grandes. “Os efeitos colaterais comuns podem ser irritação, vermelhidão, descamação e descamação”, diz ele. 'Não é incomum sentir efeitos de formigamento ao aplicar um creme contendo retinol.'

5. Procure formulações com ingredientes calmantes para mitigar o risco de irritação

“Produtos de retinol são frequentemente misturados com antioxidantes como vitaminas A, C e E; Aveia coloidal; ou peptídeos, ceramidas e ácido hialurônico ”, observa o Dr. Sadick. “Esses ingredientes funcionam sinergicamente com o retinol para neutralizar a irritação e fornecer hidratação e nutrição para a pele.”

6. Não afina sua pele

“Existem alguns mitos sobre os produtos de retinol que podem afastar erroneamente os usuários em potencial, incluindo a ideia de que produtos de retinol afinam a pele com o tempo ”, diz o Dr. Kraffert. 'Isto simplesmente não é verdade; o retinol tem tendência a engrossar ligeiramente a pele. ” O ingrediente faz isso aumentando seu produção natural de colágeno, levando a menos linhas finas e rugas e uma pele mais gorda e robusta.

7. Também não leva ao câncer de pele

“Outra ideia incorreta é que os produtos de retinol aumenta o risco de câncer de pele, ”Dr. Kraffert diz TZR. Isso pode ser porque o ingrediente torna a pele mais sensível e, portanto, mais propensa aos danos do sol. “Mas, na verdade, produtos retinóides como o retinol são bem conhecidos por corrigir pré-cânceres, retardar o crescimento do câncer de pele existente e diminuir o risco de desenvolver um novo câncer de pele”, diz ele.

8. Retinóis devem sempre ser combinados com protetor solar e antioxidantes

“Os retinóides têm melhor desempenho quando incluídos em um regime de cuidados com a pele que também enfatiza o uso diário de protetor solar FPS 30 de amplo espectro ou superior em toda a pele exposta”, diz o Dr. Kraffert. Uma vez que o retinol torna a pele mais sensível à irritação induzida pela poluição, 'a inclusão de produtos antioxidantes [ou antipoluição] para a pele no regime diário de cuidados com a pele também é importante', diz ele.

9. Você pode querer usar retinol com menos frequência no inverno

“No inverno, nossa pele fica mais seca e sensível, por isso é importante ouvir sua pele - às vezes, podemos usar retinóis à noite nos meses de verão, mas precisamos reduzir para algumas vezes por semana no meses de inverno, ” Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, Diretor Médico de Dermatologia Mudgil, explica.

10. Tente evitar fumar durante o uso do produto

“Evite completamente os cigarros e o fumo passivo”, aconselha o Dr. Kraffert. O retinol torna a pele mais sensível aos agressores ambientais, portanto, a pele tratada com retinol tem maior probabilidade de ser danificado por partículas de poluição da fumaça.

11. A água pode exacerbar a irritação

“Espere 30 minutos após lavar o rosto para aplicar o retinol”, Dra. Audrey Kunin, dermatologista credenciada e o fundador da DERMAdoctor, diz ao The Zoe Report. “Água misturada com retinóides pode exacerbar os efeitos colaterais”. Verifique os ingredientes de seus toners, essências e soros antes de aplicar retinol também. “A água é frequentemente o ingrediente número um nos cuidados com a pele e pode causar irritação acidentalmente”, explica ela.

12. É melhor usá-los à noite

“A melhor forma de usar o retinol é à noite, onde você está descansando e o agente pode trabalhar com força total, sem ser interrompido pela exposição ao sol, elementos, excesso de movimento dos músculos faciais”, diz o Dr. Sadick.

13. Não misture com AHAs, BHAs ou peróxido de benzoíla

'Embora as últimas formulações de retinol sejam nanoencapsuladas e, portanto, um tanto imunes à degradação química, o retinol em si é uma molécula inerentemente instável que é rapidamente oxidada e degradada por peróxido de benzoíla e produtos AHA de força cosmecêutica (além de luz ultravioleta e oxigênio ambiental), ” Dr. Kraffert diz. Em termos gerais, esses ingredientes se anulam. “Para obter os melhores resultados do produto, não se deve misturar produtos de retinol com AHAs, BHAs ou peróxido de benzoíla.”

14. Comece pequeno e vá progredindo

“Os produtos OTC nem sempre divulgam a porcentagem de retinol que contêm, mas normalmente são menos de um por cento”, diz o Dr. Sadick. “Essa é uma porcentagem muito forte, então, se você nunca usou retinol antes, comece com uma porcentagem menor, como 0,5 por cento. Pode ser aconselhável realizar um teste cutâneo antes de usá-lo no rosto. ”

“Um por cento demonstrou ser o nível de retinoide OTC mais eficaz”, acrescenta o Dr. Kunin. “Qualquer coisa com um nível mais alto pode levar à irritação da pele.” No entanto, depois que sua pele se acostumar aos retinóis, você pode (lentamente) aumentar a porcentagem usada para obter melhores resultados.

15. Você não precisa usar retinol todas as noites

“Menos é mais”, diz o Dr. Mudgil. “Alguns pacientes podem usar retinol todas as noites, algumas pessoas só podem usá-lo duas a três vezes por semana. Se seu a pele está ficando irritada, tente usar menos produto. Se sua pele ainda está ficando irritada, reduza a frequência de aplicação. ”

Adiante, 12 retinóis de venda livre para usar (com cuidado!) Para uma pele lisa, clara e jovem.

Incluímos apenas produtos que foram selecionados de forma independente pela equipe editorial do The Zoe Report. No entanto, podemos receber uma parte das vendas se você comprar um produto por meio de um link neste artigo.

Comprar Retinol

A-Passioni Retinol Creme $ 74 Drunk Elephant

Esta marca clássica de culto agora oferece retinol em forma de creme, o que torna a aplicação livre de sujeira (e sem rugas na pele).

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Óleo de retinol de algas $ 120 Mara Beauty

O CBD calmante vem junto com o retinol redutor de rugas no último lançamento de Mara, para aumentar a renovação celular e dar a você uma pele totalmente extasiada em apenas algumas gotas.

Ver On Mara
A + soro retinóide de alta dosagem $ 85 Sunday Riley

O retinol recém-lançado de Sunday Riley apresenta uma formulação de retinóide colossal de 6,5 por cento - então nem é preciso dizer que esse produto não é para iniciantes. Mas se você trabalhou seu caminho até uma tolerância maior ao retinol, isso sem dúvida aumentará o nível de sua rotina habitual.

Ver no domingo Riley
POESIA em Loção $ 75 DERMADOCTOR

Com um por cento de retinol, Poesia em Loção DERMAdoctor é uma ótima opção para iniciantes em retinol.

Veja na Sephora
Tratamento Power A cai $ 195 Zelens

O uso de retinol por Zelens é essencial para aumentar a renovação celular (o que reduz os sinais de envelhecimento). “Este tratamento de retinol livre de óleo e liberado pelo tempo melhora o tom e a textura da pele com mínima ou nenhuma irritação”, disse um representante da marca à TZR.

Veja no David Pirrotta
Soro Refirmante Concentrado $ 80 Dr. Loretta

Opte por uma dose suave do produto bom com o Firming Serum formulado por dermatologistas da Dra. Loretta. Ele contém 0,5 por cento de retinol formulado com uma porção de gorduras saudáveis ​​para atenuar a irritação.

Veja na Dra. Loretta
Creme de Noite Trifecting $ 95 Envy Medical

Com retinol encapsulado, peptídeos, manteiga de karité, ceramidas e ácido hialurônico, a abordagem da Envy Medical ao retinol promete manter a pele hidratada e gorda.

Veja On Envy Medical
Etoile com óleo de tratamento de retinol $ 43 Jordan Samuel Skin

Este óleo de tratamento Etoile é a fórmula de retinol ideal para quem tem pele sensível, uma vez que é misturado com óleo hidratante de argão e óleo de marula e antioxidantes que protegem a pele.

Ver On Jordan Samuel Skin
Poderoso Retin-Oil $ 98 Instytutum

Tradicionalmente, o poder do retinol pode fazer com que a pele reaja com vermelhidão e irritação. Mas na fórmula recém-lançada de Instytutum, o ingrediente anti-envelhecimento de forte efeito é combinado com extrato de algas, bem como 15 óleos naturais para manter a pele limpa e hidratada.

Veja no Instytutum
Fab Skin Lab Retinol creme para os olhos com ácido hialurônico triplo $ 42 Beleza de primeiros socorros

O ácido hialurônico ajuda a área sob os olhos a ficar roliça enquanto o retinol dá o pontapé inicial na produção de colágeno do corpo, resultando em uma pele mais brilhante e lisa.

Este é Ulta
Retinol 0,5 Creme Retexturizante $ 55 OBAGI CLINICAL

O retinol preso é o ingrediente principal deste creme, que ajuda a manter a irritação sob controle. Além de eliminar linhas finas e rugas, renova a pele opaca e cansada, aumentando a renovação celular.

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Compre tretinoína

O tratamento da acne $ 44 dela

Você pode obter uma receita para a tretinoína, para eliminar a acne, por meio dela, uma plataforma on-line de saúde feminina que conecta você a um dermatologista com o clique de um botão.

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