A causa de sua acne e erupções podem realmente surpreendê-lo

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Quando fui diagnosticado com dermatite - uma expressão médica que basicamente significa “pele irritada” - alguns anos atrás, meus dermatologistas não tinham ideia do que causava as manchas secas e coceira ao redor dos meus olhos e boca. Minha rotina de cuidados com a pele não mudou, e nem minha coleção de maquiagem ... então fui mandada para casa com um creme esteróide tópico e disse para esperar. A erupção persistiu, porém, e eu sabia que tinha que investigar mais. Eu li livros sobre cuidados com a pele, pesquisei no Google até o fim e passei uma quantidade de tempo nerd em fóruns on-line na esperança de encontrar uma cura (ou pelo menos um causa), e acabou desenterrando uma série de causas surpreendentes de acne sobre as quais ninguém fala.

“Muitos dos produtos que usamos todos os dias podem causar ou agravar irritação na pele e acne, mesmo se não forem usados ​​diretamente no rosto,” Cathy Dye, esteticista do Oasis Skin Center no Novo México, diz ao The Zoe Report. “É importante verificar todos os produtos que você usa para irritar ou obstruir os poros.” De acordo com Dye, isso inclui culpados óbvios, como cuidados com a pele e maquiagem, e infratores não tão óbvios, como loção, desinfetante para as mãos, pasta de dente, fragrância, sabão em pó e secadores de roupa.

A maioria dos gatilhos potenciais pode ser categorizada de duas maneiras: irritantes e alérgenos. “Irritantes são produtos químicos muito abrasivos ou com níveis de pH baixos ou altos que danificam a pele”, Dra. Jennifer Herrmann, dermatologista da MFC Dermatology and consultor para renovação DNAEGF, diz ao The Zoe Report. “Tinturas de cabelo, detergentes, produtos químicos de limpeza e alguns produtos de jardinagem costumam ser criminosos.” Os ingredientes a serem observados são o lauril sulfato de sódio (frequentemente referido como SLS), um agente espumante encontrado em detergentes, limpadores e pasta de dente; e álcool, uma vez que um alto teor de álcool pode ressecar a pele e deixá-la suscetível a danos.



Os alérgenos, por outro lado, são “produtos químicos que estimulam uma reação imunológica, causando vermelhidão, coceira e, em casos extremos, bolhas”, diz ela. “Os culpados mais comuns são conservantes e fragrâncias.” Dr. Herrmann explica que os conservantes podem ser encontrados em cosméticos e cuidados com a pele, uma vez que essas substâncias prolongam a vida útil de um produto. Os que tendem a causar reações cutâneas incluem “parabenos, formaldeídos, imidazolidinilureia, quaternium-15, DMDM ​​hidantoína, fenoxietanol e metilcloroisotiazolinona”.

'Como tanto quanto fragrâncias, evite produtos com o termo parfum nos rótulos, bálsamo de peru, citronelol, limoneno ou linalol ”, acrescenta o Dr. Herrmann. “É importante ressaltar que um produto que diz‘ sem cheiro ’ainda pode conter fragrâncias - produtos muitas vezes têm fragrâncias‘ mascaradoras ’para encobrir outros odores químicos desagradáveis.”

Mas não se trata apenas de rótulos longos e cheios de produtos químicos a serem observados. No caso de irritantes e alérgenos, natural nem sempre é melhor. “Muitos produtos vegetais podem ser irritantes ou alérgenos - pense na hera venenosa”, disse Herrmann. Até mesmo o extrato de canela usado para dar sabor a certos cremes dentais pode causar erupções e dermatite ao redor da boca e do queixo - e alguns especialistas afirmam que o flúor pode ter esse efeito, também. (Neste caso de minha dermatite, remover o flúor da minha rotina ajudou imensamente.)

Antes da temporada de férias, cuidado com o níquel nessas sombras metálicas brilhantes. “Os metais, especialmente o níquel, podem ser alérgenos em potencial”, diz o Dr. Herrmann. “E como a pele da pálpebra é fina e mais reativa, isso pode causar inchaço nas pálpebras.”

Pessoas com pele sensível ou com tendência a acne precisam ser extremamente cuidadosas - há uma abundância de ingredientes de maquiagem e cuidados com a pele padrão que, na verdade, são comprovados para obstruir os poros. “A lanolina, que é comum em cosméticos e proporciona maciez e hidratação, infelizmente bloqueia os poros”, conta Herrmann. 'E o estearato de octilo pode deixar a pele macia e suave, mas é uma substância oleosa que pode causar erupções.' O mesmo pode ser dito para os silicones. O oxicloreto de talco e bismuto, dois ingredientes freqüentemente encontrados na composição mineral, às vezes pode levar a erupções; mesmo a manteiga de cacau e o óleo de coco não estão fora do gancho - esses ingredientes adorados também são comedogênicos.

Para tratar erupções, vermelhidão ou inchaço causado por um irritante ou alérgeno, o primeiro passo é verificar as listas de ingredientes de tudo você usa, de shampoo a perfume. “Livre-se de quaisquer produtos ofensivos que incluam as substâncias acima mencionadas”, diz Dye. “Assim que você começar a usar produtos sem ingredientes irritantes ou obstruidores dos poros, a situação deve se resolver naturalmente com o tempo.” Dr. Herrmann acrescenta que um creme leve de hidrocortisona pode ajudar a aliviar a coceira e vermelhidão no momento, mas se a reação persistir, uma viagem ao dermatologista para um medicamento de prescrição pode estar em ordem.

Em geral, “é melhor escolher produtos com menos ingredientes, pois eles contêm menos gatilhos potenciais”, diz ela, além de evitar fragrâncias e cores artificiais sempre que possível.

Pronto para limpar toda a sua rotina? Dye sugere All Free & Clear como um irritante-free detergente, Pasta de dente Tom’s of Maine para um hálito fresco sem os surtos de acne, Composição mineral da história para manter os poros limpos, e um shampoo e condicionador sem sulfato, como os da SEEN, uma linha de tratamento capilar formulada por dermatologistas comprovado para manter os poros felizes. Refazer todo o seu estilo de vida para evitar um pouco de irritação na pele pode parecer extremo - mas acredite em mim, vale a pena.