Esta é a frequência com que você deveria lavar o cabelo

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Você provavelmente já ouviu várias opiniões sobre com que frequência você deve lavar o cabelo. Algumas pessoas não conseguem começar o dia sem uma lavagem vigorosa, enquanto outras vivem e morrem com o xampu seco. A boa notícia é: eles estão bem.

'Infelizmente, não há uma resposta universal para isso,' Joesph Maine, uma celebridade cabeleireira que trabalha com Sophia Bush e Ashley Benson, diz TZR. 'Diferentes texturas de cabelo e estilos de vida podem exigir diferentes regimes.' Para ser claro, shampoo é um não negociável na maioria das rotinas. 'Se você não lavar o suficiente, pode haver um acúmulo de óleo. Isso é mais preocupante se o seu cabelo for naturalmente oleoso, o que também pode causar caspa e coceira. ' Dr. Peterson Pierre, M.D. do Pierre Skin Care Institute diz TZR. A caspa é geralmente um reflexo da inflamação e irritação que ocorre no couro cabeludo e leva à secura, coceira e descamação. 'É importante hidratar e condicionar o couro cabeludo para diminuir as chances de desenvolver caspa', diz o dermatologista.

A lavagem também é necessária para livrar o cabelo do excesso de gordura e óleo. Não fazer isso pode agravar o acúmulo de sebo e causar uma condição médica chamada dermatite seborréica, causada pelo acúmulo de óleo e crescimento excessivo de levedura, Hope Mitchell, M.D., FAAD, fundadora e CEO da Mitchell Dermatology em Perrysburg, Ohio, diz TZR.



Mas lavar demais o cabelo também traz problemas. “Pode definitivamente tirar os óleos benéficos do cabelo e do couro cabeludo e causar ressecamento do cabelo e couro cabeludo, até coceira e irritação”, explica Pierre. Então, como você pode saber quantas vezes por semana deve lavar o cabelo? Abaixo, TZR perguntou a estilistas de celebridades sobre a frequência de limpeza, dependendo do tipo de cabelo.

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Com que frequência lavar cabelos finos

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Os cabelos finos devem ser lavados diariamente ou em dias alternados, dependendo do estilo de vida do indivíduo e da localização, de acordo com Caile Noble, uma cabeleireira celebridade que trabalha com Lili Reinhart e Suki Waterhouse. “Se você se exercita diariamente ou vive em um clima úmido, talvez seja melhor evitar que pareça oleoso e sem brilho diariamente. Se você mora em um clima seco ou não é tão ativo, pode ir a cada dois dias ou talvez dois dias se não se sentir muito gorduroso. ' A exceção a essa regra seria se seu cabelo for descolorido e tonificado ou se você tiver uma tonalidade de alto levantamento. Nesse caso, você deve tentar estender a lavagem para cada dois ou três dias, ou até quatro, se possível. “Quanto mais dias você consegue entre as lavagens, os óleos naturais fortalecem seu cabelo e evita que fique muito seco e quebre”, explica Noble.

Kiyah Wright, uma celebridade cabeleireira que trabalha com Ciara e Jennifer Hudson, recomenda o uso de um shampoo volumizante para cabelos finos. E ela diz para tentar ficar longe de xampus que são altamente hidratantes ou que têm muita umidade, pois ela acha que eles tendem a deixar o cabelo muito pesado.

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Com que frequência lavar cabelos ondulados

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Mark DeBolt, cofundador e proprietário do Mark Ryan Salon na cidade de Nova York, recomenda que mulheres com cachos soltos e ondulados lavem com menos frequência, pois isso produzirá cachos naturais mais bonitos. Além disso, os cachos ondulados se beneficiam dos óleos naturais produzidos a partir do segundo ou terceiro dia de cabelo. A co-lavagem com um condicionador ou shampoo com baixo teor de detergente pode reduzir a sujeira e a oleosidade sem os efeitos de secagem ou remoção dos detergentes agressivos dos shampoos tradicionais, diz ele.

Maine diz para levar em consideração também a espessura do cabelo. “Eu normalmente direciono o regime de lavagem mais para a densidade do que para o padrão de ondas”, observa ele. 'As pessoas podem ter cabelos cacheados muito finos que precisam ser lavados com mais frequência do que alguém com cabelos ondulados muito grossos. Em geral, os cacheados ondulados podem aguentar dois a três dias entre as lavagens. '

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Com que frequência lavar cabelos grossos

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Como o cabelo grosso costuma ficar um pouco mais seco e pode lidar com um pouco de óleos naturais, Maine sugere lavá-lo a cada dois ou três dias, levando em consideração o estilo de vida. “Eu, pessoalmente, não recomendo os vários dias que a maioria das meninas de cabelos grossos vai, porque com os óleos adicionais que eles se acumulam ao longo de vários dias, torna-se muito difícil lavar adequadamente”, observa ele. Maine diz que o shampoo que ele recomenda para todos é o Color Security Shampoo da Color Wow. E a marca de cuidados com os cabelos também oferece seu Condicionador Color Security Normal a Grosso, um condicionador específico para cabelos normais a grossos.

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Com que frequência lavar o cabelo natural

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'Cabelo natural pode ser fino ou grosso. No entanto, com mais textura, o sebo é menos ativo e o cabelo pode ficar mais seco, ' Ciara Costenoble, uma celebridade cabeleireira cujos clientes incluem Kim Kardashian e Taraji P. Henson, diz TZR. 'Uma vez por semana ou mesmo uma vez por semana e meia é perfeito para garantir que o cabelo não fique seco por excesso de limpeza.' Sua dica para cabelos naturais é usar um condicionador leve, aplicado apenas na haste média e nas pontas entre os dias de lavagem para refrescar a textura. E Wright diz que ao escolher um produto para cabelos texturizados, procure ingredientes hidratantes e hidratantes para restaurar os óleos naturais.

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Com que frequência lavar o cabelo danificado

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Cabelo danificado deve ser lavado com menos frequência, observa DeBolt. Ele enfatiza a importância de ter cuidado ao pentear os cabelos. “Quando o cabelo está molhado, ele aumenta a elasticidade e fica mais sujeito a se quebrar”, diz o dono do salão. 'Use uma folha em spray como o One Prep Spray da R + Co antes de desembaraçar.'

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Com que frequência lavar cabelos oleosos

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Costenoble diz a TZR que o único tipo que requer lavagem mais frequente é o cabelo oleoso. 'No entanto, tome cuidado para que as pontas e os eixos intermediários não sequem durante os dias de lavagem frequentes durante a semana', explica o cabeleireiro. 'Eu recomendo lavar o cabelo a cada dois dias e usar shampoo seco para separar os dias de lavagem.'

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