Esta ideia de rotina de cuidados com a pele não envolve um produto

Epara

De vez em quando, um ingrediente ou produto novo ou muito usado entra na consciência coletiva do mundo da beleza e está aparentemente em todos os lugares imediatamente. No ano passado, todas as marcas de cuidados com a pele atenderam ao apelo por soros de ácido hialurônico; mais recentemente, os hidratantes cheios de ceramida deixaram sua marca. Mas a ideia mais recente para espalhar sua influência pelo espaço de beleza é menos um produto e mais uma prática. O conceito de cuidados com a pele ritual - uma abordagem da beleza mais cuidadosa e inspirada no autocuidado - está sacudindo silenciosamente a indústria de cuidados com a pele.

Faz sentido: como a linha entre bem estar e beleza torna-se mais confuso - e os consumidores resistem termos de marketing negativos como 'anti-envelhecimento' - o ritual coloca o foco no amor próprio (e no amor pela pele), ao invés de dizer a você para esfoliar as células da pele até o esquecimento ou “corrigir no local” uma cicatriz de acne.

“Para mim, rotina é algo que você faz porque tem que fazer ou porque sua mãe disse para você fazer”, Joanna Vargas, uma celebridade facialista que trabalha com Elizabeth Moss e Sarah Hyland e fundou seu próprio linha de cuidados com a pele centrados em rituais, diz ao The Zoe Report. “Mas um ritual é uma prática escolhida de autocuidado - é algo que vai fazer você se sentir melhor consigo mesmo e te impulsionar para que possa enfrentar o dia.”



As Origens do Ritual

Admitidamente, à primeira vista, o conceito modernizado de “rituais de beleza” pode parecer uma apropriação capitalista de sagradas crenças e cerimônias consagradas pelo tempo - mas as práticas de beleza cuidadosas na verdade datam de milhares de anos. No tradições antigas como Ayurveda e até mesmo feitiçaria, os rituais de beleza realizados (como auto-massagem com óleo ou adornar o corpo e o rosto com flores amassadas e ervas) eram mais do que beleza, no entanto. Tratavam de honrar a si mesmo, o corpo e a terra. As marcas de beleza de hoje estão explorando esse mesmo sentimento ao se concentrar em ingredientes naturais com uma história rica.

“Nosso ingrediente heroína, Thanaka de Mianmar, tem sido usado em rituais de beleza por mulheres myanmese por mais de 2.000 anos ”, Sara Orme, diretora de criação da Marca de beleza da Nova Zelândia, Girl Undiscovered, diz ao The Zoe Report. “Tanto o ritual quanto o remédio, a thanaka esfria a pele, previne os danos do sol e elimina a acne - por isso as mulheres de Mianmar são conhecidas por sua bela pele.” Ela observa que thanaka é tão reverenciado em Mianmar que os moradores ainda têm festivais para celebrar seu poder.

“Nos tempos antigos, mulheres sábias e curandeiras carregavam certos óleos essenciais perto de seus corações,” Shiva Rose, especialista em beleza holística e fundadora de sua linha de cuidados com a pele homônima, nos diz. “Esses óleos eram talismãs protetores, mas também podiam ser usados ​​medicinalmente quando necessário.” Ela incorpora esse conceito aos produtos para a pele de sua marca, como os Óleo para rosto rosa e Óleo Corporal Âmbar Venus, formulando com óleos essenciais curativos. “Eu amo essa noção romântica de carregar meus óleos perto de mim para proteger e nutrir”, diz Rose.

Como transformar sua rotina em um ritual

Cultivar um ritual de cuidado com a pele não precisa ser uma grande produção e não requer que você compre nenhum produto especial (embora os últimos lançamentos de cuidados com a pele com foco em ritual sejam certamente tentadores). “Transformar sua rotina de cuidados com a pele em um ritual é um ligeiro ajuste para honrar a si mesmo”, disse Rose a TZR. “Isso pode ser feito simplesmente adicionando uma intenção ao processo.” Em outras palavras, o único componente necessário para o ritual é intenção, ou uma sensação de atenção plena e propósito. Isso tira você do modo de piloto automático, longe da aplicação mecânica de soros e hidratantes e pede que você se concentre em 'conectar-se com suas próprias necessidades', Neada Deters, fundadora da marca de cuidados com a pele LESSE, diga-nos. “É uma verificação diária cuidadosa, um momento tranquilo para estar consigo mesmo e realmente ver o que está acontecendo - acima e abaixo da superfície.”

Seu ritual pessoal de cuidados com a pele pode até envolver removendo passos de sua rotina. “A chave é mantê-la simples e esquecer a rotina de beleza de 10 passos - que muitas vezes as pessoas pulam de qualquer maneira porque é muito difícil”, diz Orme. Em vez disso, desacelere e deleite-se com uma única etapa de cuidados com a pele, concentrando-se na sensação. Em vez de espalhar um óleo facial distraidamente, 'Mantenha uma garrafa ao lado da cama, comece o dia com uma massagem facial - basta reservar cinco minutos por dia para cuidar de si e da sua pele.'

A parte mais alucinante? Incorporando a intenção em sua prática pessoal de cuidados com a pele atua como um calmante e pode ter um impacto profundo por dentro e por fora.

Os benefícios do Ritual Skincare

“Ter um ritual ajuda você a se conectar com todos os seus sentidos”, Orme nos diz. “Respirar um aroma calmante e natural ajuda a desestressar, e a sensação do toque na pele pode ajudar a diminuir os níveis de cortisol, o que a beneficiará”. Mindfulness, respiração profunda e massagem têm demonstrado diminuir a quantidade de cortisol (o hormônio do estresse) no corpo - e uma vez que o excesso de cortisol aumenta a inflamação e prejudica a produção de colágeno, menos cortisol geralmente significa pele mais brilhante. “Estudos mostram que estar mais presente e viver com intenção pode agregar à nossa saúde e, portanto, ao nosso esplendor”, acrescenta Rose.

Além dos benefícios de redução do estresse, muitos dos produtos rituais mais recentes no mercado também incorporam elementos como aromaterapia e massagem de drenagem linfática para benefícios tangíveis e comprovados para a mente e a pele.

'Minhas Esfoliante corporal Sea Siren foi feito com capim-limão, que libera a negatividade ”, conta Rose. Foi demonstrado que inalar o cheiro de capim-limão reduz a ansiedade; além disso, tem benefícios antibacterianos que ajudam a manter a pele limpa. “Eu mantenho o Saboreie a névoa tonificante da beleza na minha bolsa e puxo-o sempre que eu precisar de um refresco de pele ou espírito ”, Angela Kim, a fundador da Savor Beauty, diz TZR. A névoa inclui óleos essenciais de lavanda e tea tree, ambos os quais demonstraram promover uma sensação de calma - em termos de pele e o sistema nervoso.

A massagem é outro aspecto importante dos cuidados rituais da pele, que tem um impacto direto na saúde da pele. “Eu uso meu Ferramenta FaSha Clear Crystal Quartz depois de aplicar meu óleo facial e dar ao meu rosto uma massagem estimulante da fáscia de dois minutos, ” Dr. Lamees Hamdan, dermatologista e fundador da Shiffa, diz ao The Zoe Report. “Isso ajuda a liberar a tensão e me manter relaxado.” Mais do que isso, porém, a massagem facial drena o sistema linfático, liberando toxinas, diminuindo o inchaço e estimulando a circulação.

O mesmo pode ser feito para todo o corpo com o uso de uma escova seca, uma antiga técnica ayurvédica para desintoxicar o corpo e esfoliar a pele. “Escovação a seco com minha escova Ritual antes do banho matinal leva dois minutos e vai aumentar a circulação, estimular o sistema linfático, aumentar a produção de colágeno e enrijecer a pele ”, diz Vargas.

Finalmente, entregando-se a um ritual lento de cuidados com a pele no final da noite pode levar a um sono mais reparador. “À noite, um ritual de cuidados com a pele pode não apenas ajudar a dar-lhe uma sensação de calma e paz, mas também pode sinalizar para seu corpo que você está relaxando e se preparando para dormir”, diz o Dr. Hamdan.

Orme sugere substituir a rolagem do Instagram tarde da noite por massagem facial para dormir melhor (e pele melhor). “À noite, eu tomo nosso Elixir de rosto de alinhamento de estrelas no meu rosto, respirando os óleos calmantes antes de massagear com movimentos ascendentes no decote e no rosto ”, ela nos conta. “Substituí o uso do telefone antes de dormir por este ritual especial, que melhorou não só a minha pele, mas também o meu bem-estar.”

À frente, 17 maneiras de organizar seu próprio ritual pessoal de cuidados com a pele, com atenção plena e brilho em igual medida.

Descubra Ritual Skincare

FaSha Crystal Clear Quartz Tool $ 40 Shiffa

“Com a massagem FaSha, sempre começo pela nuca porque uma grande quantidade de rigidez que sentimos em nosso rosto também está ligada à tensão na região do pescoço”, diz o Dr. Hamdan. 'A automassagem para mim é o ritual e a expressão definitiva de amor próprio.'

Veja na Nordstrom
Pincel ritual $ 30 Joanna Vargas

'Quero encorajar as pessoas a dedicarem cinco minutos por dia para transformar uma tarefa cotidiana em um ritual', diz Vargas. 'Eu iria me concentrar em pequenas coisas. Adicione escovagem a seco antes do banho. ' Para usar, escove a pele seca em movimentos circulares, começando pelos pés e subindo.

Veja no Joanna Vargas
Limpador Aromático $ 84 Shiffa

“O Aromático Facial Cleanser contém óleos essenciais calmantes para acalmar sua pele * e * sua mente, junto com suaves argilas rosa que ajudam a desintoxicar a pele,” Dr. Hamdan disse ao TZR. Ela sugere aplicá-lo com o pano de musselina da marca (abaixo).

Veja no Shiffa
Stumbled Across Paradise Máscara Facial $ 45 Girl Undiscovered

'Todos nós temos dias de pele ruim e erupções de pele sem brilho', diz Orme. 'Reserve um tempo para colocar uma máscara facial e dar um pouco de amor à sua pele, para que não seja mais uma rotina, mas um ritual pelo qual você anseia.' A máscara facial The Girl Undiscovered Stumbled Across Paradise contém thanaka, um ingrediente antigo conhecido por iluminar e proteger a pele.

Veja em Girl Undiscovered
O Ritual Nutritivo $ 295 Tatcha

Inspirado nos rituais de beleza das gueixas japonesas, o conjunto Ritual Nutritivo da Tatcha incentiva uma abordagem menos é mais. “A beleza de um ritual clássico de cuidado da pele japonês está em sua simplicidade, 'Victoria Tsai, a fundadora da marca, escreve em seu livro Pure Skin: Discover the Japanese Ritual of Glowing. 'As quatro etapas essenciais (e eficientes) - purificar, polir, engordar e nutrir - atendem a todos os tipos de pele e qualquer nível de entusiasta de cuidados com a pele. ”

Veja no Tatcha
Bar Ritual $ 22 Joanna Vargas

'Usar a minha Ritual Bar no chuveiro intensifica a rotina de cuidados com o corpo porque contém chá verde, que acalma e melhora a pele danificada pelo sol', conta Vargas. 'O extrato de café aumenta a circulação e serve como um antiinflamatório, e o óleo de abacate hidrata e nutre a pele também.' A barra também é suave o suficiente para ser usada em seu rosto.

Veja no Joanna Vargas
Pano de musselina orgânico $ 21 Shiffa

'Eu uso esta manhã e noite para lavar meu limpador', diz o Dr. Hamdan. 'Não leva tempo extra, mas como o pano de musselina é muito fino, ele fornece a quantidade certa de esfoliação para meu rosto e pescoço e ajuda a tirar até a última gota de maquiagem e sujeira.'

Veja no Shiffa
Óleo pré-purificador de coco orgânico $ 32 Savor Beauty

'Eu adoro o ritual Savor Beauty Double Cleanse do Óleo Pré-Cleanse de Coco e Creme de Limpeza Pérola, porque purifica a pele sem tirar seus óleos essenciais, deixando a tez nutrida e revigorada', diz Kim. Use este óleo de limpeza para remover a maquiagem e, em seguida, use o Creme de Limpeza Pearl (abaixo) para refrescar a pele.

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Stars Aligning Face Elixir Oil Menina $ 48 Undiscovered

“Oferecer a si mesmo um minifacial de cinco minutos com nosso óleo Stars Aligning Face Elixir no final do dia não só beneficia sua pele, como também ajuda a acalmar seu espírito”, Orme nos diz. 'Estamos tão ocupados em nossa vida cotidiana que ter um elemento natural para nos ajudar a diminuir o ritmo é muito importante para o seu estado de espírito.'

Veja em Girl Undiscovered
Creme de Limpeza Pérola $ 52 Savor Beauty

'O Creme de Limpeza de Pérola desintoxica a raiz de ginseng orgânico, a água da flor de rosa equilibra os poros e as sementes de uva esmagadas esfoliam suavemente', Kim nos diz Ela recomenda o uso em conjunto com o limpador de óleo acima para uma experiência de limpeza lenta e cuidadosa que o deixa com uma sensação de frescor na pele e no espírito.

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Ritual Serum $ 70 LESSE

“A filosofia por trás de nosso Ritual Serum é simplesmente aproveitar aquele momento para considerar quais são nossas necessidades acima e abaixo da superfície - com os outros e dentro de nós”, explica Lesse. 'É formulado para absorver abaixo da superfície e também nutrir a superfície da pele, por isso existem paralelos entre a ideologia e a eficácia do Ritual Serum.'

Veja em LESSE
Loção de Limpeza $ 50.57 Epara

O Ritual de Cocooning de Epara Skincare - um processo de quatro etapas para cuidados com a pele - visa envolvê-lo com conforto em todos os níveis. 'Epara significa casulo', disse um representante da marca ao The Zoe Report. 'O efeito geral do ritual de encasulamento deve deixar sua pele com uma sensação de nutrição luxuosa e seus sentidos agradavelmente encapsulados.' Para começar, limpe com a Loção de Limpeza suave e sedosa para remover as impurezas da pele.

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Névoa Hidratante $ 50.57 Epara

Após a limpeza, “Energize e reanime a pele com nossa Névoa Hidratante”, diz Epara. A marca sugere seguir com o Creme Hidratante para o Rosto durante o dia ou o Bálsamo Noturno Iluminador à noite; e mascaramento com a Máscara Hidratante Intensa semanalmente.

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Método 4-2-4 completo $ 370 In Fiore

A programação 4-2-4 do In Fiore é inspirada nos 'rituais de limpeza impecáveis ​​das mulheres asiáticas', de acordo com seu site. O método envolve uma massagem com óleo de quatro minutos, seguida por uma massagem de limpeza de dois minutos e terminando com um enxágue de quatro minutos - e este conjunto tem tudo que você precisa para começar.

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Esfoliante corporal Sea Siren $ 65 Shiva Rose

'Eu fiz o Sea Siren Body Scrub para que se possa desestressar no final do dia, liberar o dia e também amaciar a pele com ingredientes lindos e de alta vibração, como manteiga de karité, coco, algas e capim-limão', disse Rose.

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Manteiga Golden Sol Body $ 80 Shiva Rose

“A manteiga My Golden Sol Body foi criada para reverenciar nossa luz interior, como fazemos com o sol”, diz Rose. 'Use isto após o banho e use a esfoliação corporal [acima].'

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TSC Rituals Series $ 69 Therapeutic Skin Coach

Este curso em vídeo online de Hayley Wood, também conhecido como Therapeutic Skin Coach, cobre tudo que você precisa saber para desenvolver seus próprios rituais de cuidados com a pele - incluindo instruções sobre limpeza intencional e instruções detalhadas sobre técnicas de massagem facial.

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